Manejar la ansiedad en 6 pasos.

Hace una semana estuve leyendo un artículo de Heiddy Sulbarán sobre cómo poder manejar la ansiedad en pocos pasos y sin mayores complicaciones. Para cualquier momento de la vida y cualquier situación, no está demás poder realizar un “tiempo muerto” en tu tarea, tranquilizarnos un poco, pensar positivamente y relajarnos en la medida de lo posible. … More Manejar la ansiedad en 6 pasos.

¿Todavía tienes dudas? ¿Leche materna o fórmulas artificiales ?

Existe mucha controversia entre leche materna y leche artificial. Quizás por el regreso temprano de la madre al trabajo, o porque sea más fácil dar un biberón que el pecho en cualquier lugar, cuando sales fuera de casa, falta de paciencia probablemente, o incluso hay personas que por más que quieran no tienen leche. Este … More ¿Todavía tienes dudas? ¿Leche materna o fórmulas artificiales ?

Abierta la convocatoria de la XVI edición de las Becas Manuel de Oya: Cerveza, Salud y Nutrición.

¡¡Qué bien!! Ya está abierta otro año más la convocatoria de la XVI edición de las Becas Manuel de Oya: Cerveza, Salud y Nutrición. El centro de información de Cerveza y Salud convoca estas becas para fomentar la investigación en torno al consumo moderado de cerveza y su relación con los diferentes aspectos de la … More Abierta la convocatoria de la XVI edición de las Becas Manuel de Oya: Cerveza, Salud y Nutrición.

¡¡VAMOS!!

¡Bienvenidos a todos! Este es mi primer vuelo como blogger, estoy tan entusiasmada y me gustaría escribiros tantas cosas a la vez que empezaré poco a poco. Mi impulso por este Blog es poder compartir con todos vosotros mis pasiones que son: la nutrición, estilo de vida saludable, seguridad alimentaria, la innovación en cocina, la meditación… … More ¡¡VAMOS!!